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【美品】フィルローラー骨膜整体川島悠 120本指特別コラボ〈ブレインスリープ×整体師川島悠希〉首を酷使する現代人の

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商品説明

定価13200円＜自宅にこれ1本で完結＞120本の指が全身にアプローチ！！身体の多くの場所に使用でき、筋肉の緊張を和らげたり、柔軟性を向上させます。腰・骨盤・太もものケア、ストレートネック・巻き肩など身体の様々な箇所に使用し、日々気になる箇所のケアができます。＜唯一無二の素材＞最強のエイジングケア物質、セラメア配合！“マイナス電子”を大量発生させる唯一無二の素材セラメア。マイナス電子は細胞膜の透過性を高め、細胞の代謝を促進することで細胞の活性化を促進することが期待されます。年末購入し2ヶ月待ちで届きましたが、まもなく引越しすることになり大切に保管してました。発送されてきた状態で発送します。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(2403件)

2026-03-26

mmms62: 普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

2026-02-11

Lanaryu: 競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

2026-03-24

rrkvx: ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

2026-01-28

楽天2343: 中古品ならではのほんの少しのスレ等ありますが本の中ページは綺麗でした。中身が読みたかっただけなのでお得に購入できてよかったです。

2026-03-22

みもろー: 体が硬く、このままではどんどん硬くなると焦っていました。評判の良かったこちらを購入。まだ1週間しか行っていませんが、痛きもちよいです。効果があれば、あぐらもかけないほど超超硬い旦那さんにもやらせます！

2026-01-14

nor1270: パーソナルトレーナーに進められて購入しました。筋肉の仕組みが理解できて、トレーナーの言っていることが理解できるようになりました。今後の筋トレに役立てたいと思います。

2026-03-20

みずきち9017: 新聞の広告で気になっていたので購入しました。ズボラだし、運動嫌いなあたしにピッタリです！！無理をしないで楽しく出来そうです。

2025-12-31

バスケぶぅ: 何か気分が落ち込んでいた時読んで救われた。有難う御座います。色々な場面や自分に欠けていることなど気付かされ良かったです。

2026-03-18

まっちゃん12308349: すぐに届きました。小学３年生のからだの固い息子用に購入。写真がわかりやすく、みやすいです。DVDもついているので、動きを説明する手間も省け助かります。つづけていって体がやわらかくなるといいです。

2026-04-01

210066: 産後ダイエット用に購入しました。少しやったたけで結構汗が出てびっくりしました。

2026-03-25

哀愁☆太郎: 私もこの本にもっと早く出会いたかったです。笠原先生の整体院にも行ってきました。うき指は左足だけと思っていましたが、両足ともうき指でした。左足の外反母趾と左膝の痛みの対処法を教えていただきました。 31ページの固定法をしていただき、足裏の接地がコツなくできる感じです。ゆるかかと歩きなど歩き方を試したり、リゲッタやニューバランスの靴を履いてもなかなか上手に歩けないのですが、自分でも地道に努力してテーピングや包帯の固定を覚え、3本指テーピング靴下を履いて足の不調を治したいです。ちなみに手はヘバテープをするほどではなかったようですが、整体院で教えていただいたマッサージ方法で指が曲がるようになってきました。私にはあっているようです。笠原先生の別の本も読んでみたいです。

2026-03-30